Como aumentar rapidamente a potência masculina

Para recuperar a ereção e elevação da potência precisa saber a causa da doença. Em alguns casos, ajuda a consumir produtos-afrodisíacos, remédios ou drogas modernas. Homens de qualquer idade passaram pelo trauma do problema, mas não resolveram consultar um médico, preferindo lidar com a violação de potência em casa.

aumentando a potência rapidamente

As causas de fraca potência

Para definir a causa do transtorno de potência, o médico deve realizar o diagnóstico, que consiste no levantamento de doente externo a inspeção e a realização de exames de urina e de sangue. Esse exame ajuda a identificar os fatores que exercem ação sobre a potência. Incluindo os médicos indicam:

  1. Trauma depois de fracassadas as relações íntimas com uma mulher.
  2. O excesso de peso. Quando maior a massa do corpo de todos os processos no organismo, retardando, ocorre a disfunção erétil.
  3. Os maus hábitos. Drogas, fumar, beber, comer demais, muitas vezes tornam-se causas de mau potência.
  4. Hormonal falha, a falta do hormônio testosterona, que é responsável pela produção de espermatozóides e a potência.
  5. Violação do dia de modo. Quando o mental, o físico destaca-se o trabalho de mais tempo do que o sono, ocorre crônico de excesso de trabalho.
  6. Um estilo de vida sedentário, quando a pessoa tem falta de actividade física.
  7. A falta de micronutrientes ferro, selênio, zinco, aminoácidos, vitamina E, А.
  8. Violação do suprimento de sangue dos vasos sanguíneos do pênis. Esta patologia é chamado de orgânico de impotência.
  9. A recepção de medicamentos, redução da libido, ao longo do tempo.
  10. As doenças crônicas do sistema cardiovascular, transferida para a idade adulta.
  11. Doença inflamatória órgãos da pelve, prostatite.

Como aumentar a potência nos homens naturais de maneiras

Sobre a redução de potência dizem sinais evidentes - a ejaculação precoce, ereção fraca, a falta de desejo sexual. Não deve, imediatamente, recorrer à terapia medicamentosa e popular meios para levantar. A maioria das causas são facilmente ajustadas com o regulamento do estilo de vida e alimentação. Se a impotência não são culpados de co-morbidades, é necessário eliminar os fatores que afetam a saúde dos homens.

Como melhorar a potência

Métodos para melhorar a potência

A fim de aumentar a potência de forma natural, a necessidade de melhorar o funcionamento do sistema reprodutivo e de realizar o bem-estar de todos os sistemas do corpo. Aproveitando comprovadas maneiras, você pode rapidamente recuperar o terreno perdido banda. Aos métodos os mais eficazes são:

  1. Exercícios físicos estimulam o trabalho dos músculos do assoalho pélvico, contribuem para o aumento do suprimento de sangue para os órgãos genitais, maior potência.
  2. A alimentação adequada ajuda a reduzir o excesso de peso, reduzir o colesterol, um facilitador para o entupimento dos vasos sanguíneos.
  3. A recusa de maus hábitos. Realizadas experiências provam que, depois disso, os homens param de fumar, o desejo sexual, a potência aumenta.
  4. Racional a rotina do dia. Com a correta rotina de todos os sistemas do organismo começam a funcionar plenamente.
  5. A exceção nervosas choques. Medida da vida sem se preocupar ajuda a tornar a potência que o anterior.

Em alguns casos, quando a causa da impotência é difícil de estabelecer, mas ele não está preocupado com a doença, os médicos são aconselhados a mudar de uma atividade para outra, não se concentrando no problema principal. Tão simples como o método é muito eficaz, que ajuda os homens a se distrair. Depois de algum tempo, ocorre uma natural elevação da potência.

Produtos que aumentam a potência

Antes, quando não havia medicamentos, a potência aumentaram com a ajuda de produtos afrodisíacos, aumentam a virilidade e o desejo. Medicina reconhece que a elevação da potência afeta o alimento, rico em importantes vitaminas, улучшающими a produção de testosterona e a dihidrotestosterona. É preciso considerar que os nutrientes são assimilados de alimento não totalmente, por isso não vale a pena esperar um efeito instantâneo.

Reavalie sua dieta, ligue para lá diariamente
  • mel;
  • alho;
  • o arco;
  • os ovos;
  • o leite;
  • o gengibre;
  • carne e peixe;
  • nozes;
  • frutas - granadas, toranjas, manga;
  • verde erva-doce, salsa, espinafre, manjericão;
  • frutos do mar - >mariscos, camarão, ostras.

Remédios populares

Comprovada receitas folk fazem elevar a potência rápido e оздоравливают corpo. Eles combinam antigos conhecimentos, que foram utilizados durante séculos, ajudam sem medicamentos devolver o poder masculino. As composições e os extratos utilizados em receitas, dilatam os vasos, e restabelecer a circulação do sangue no pênis, porque muitas vezes a potência é reduzida após a ocorrência de coagulação do sangue ou da doença infecciosa da próstata.

Uma erva medicinal contra a impotência

Antes de iniciar a ingestão de ervas medicinais precisa se esqueça de consultar o seu médico, para que ele aconselhou, como aumentar a potência sem prejuízo para a saúde do homem. Bom para ajudar a restaurar a potência com o uso de plantas, que aumentam a circulação sanguínea. São conhecidos receitas folk para levantar a:

  1. As folhas e flores dente-de-leão no liquidificador e despeje a água quente. A infusão bebem com esfriados como depois de uma refeição.
  2. Folhas frescas de urtiga, escaldado com água fervente, picado, tempere com sal, adicione uma colher de azeite de oliva.
  3. De erva de s. joão de preparar uma decocção - colocar grama no esmaltado, pratos, cubra com água e leve para ferver em fogo baixo.
  4. Pântano cálamo, moer e consumido como salada ou derramar álcool e preparar uma tintura que bebem 2 vezes/dia por 15 a 20 г.
A potência como levantar em casa

Como aumentar a potência comprimidos

Os modernos medicamentos são diferentes produtividade, permitem curar o homem, aumentar a potência de um dia. No entanto, não é recomendado tomar o medicamento sem recomendação do seu médico. Na base da maioria das ferramentas para a potência mentira componentes ativos, fornecendo o corpo de alta dose de hormônios masculinos. Eles têm muitas contra-indicações, que pretende explorar em detalhe antes de tomar.

Medicamentos naturais

Todos os medicamentos para a potência que você pode comprar na farmácia, divididos sintéticos e naturais. Medicamentos e suplementos dietéticos na forma de comprimidos, gota, cápsulas, pertencente a segunda categoria, são inofensivos, se tomado de instruções. Bem estabelecida medicamentos que ajudam a reforçar a potência e importam-se com a doença, que é associada a distúrbios da função.

Exercícios para a recuperação de energia nos homens

Se adicionar uma aplicação especial complexos, pode-se conseguir um ganho de elevação de potência. Com a sua ajuda, treinam os músculos do períneo e a imprensa, e restabelecer o suprimento de sangue do pênis do órgão. Quando regular de cargas melhorias ocorram alguns dias após o início do treino. As aulas podem ser em pausas no trabalho ou à noite, por 1,5 horas antes do sono:

  1. Deitar no chão, as mãos a puxar ao longo do corpo, pés levantar e fazer sua cabeça, para fixar-se em um minuto.
  2. Sentado em uma cadeira, esticar a virilha e os músculos do ânus, adiar por 10 segundos e, em seguida, relaxar.
  3. Sentar-se na borda de uma cadeira, a se inclinar um pouco para frente, cobrir a barriga e altamente tensionados prensa, através de 10 segundos e relaxar.

Aumentando a potência nos homens após os 50

Depois de 50 anos de problemas com a potência a ser agravada pela presença de outras doenças. Quando ocorre disfunção sexual em idade mais avançada, o homem não deve se envolver com a auto-medicação, e passar de pleno direito de exame e consulta médica. Se, depois disso, graves violações de potência não é revelado, você pode usar o curativo da ginástica, dieta, modo normal, com o dia ou eficazes receitas folk.

07.08.2018