Como recuperar a potência após 60 anos

Com a idade ocorre uma natural redução do desejo sexual nos homens. Nem todos estão dispostos a aceitar a inevitabilidade de o fazer, porque há exemplos ativa vida sexual muito velhice. Tornar-se um pai fisiologicamente possível até a velhice – recordista em 96 anos, tornou-se residente da Índia. Um dos fatores "sexual" para a longevidade é um estilo de vida, ou seja, depende muito da pessoa. Isso explica a popularidade de consulta "a potência em homens de 60 anos e seu aumento remédios populares". Veneráveis homens estão procurando informações sobre os métodos para prolongar o período de atividade sexual, a fim de aplicar o conhecimento na prática.

a potência nos homens, dentro de 60

Para os indivíduos do sexo masculino, estranhamente (ao contrário das mulheres) o final abrupto capacidade reprodutiva. No entanto, depois de 30 ou 40 anos começa a diminuir a produção no organismo de hormônios sexuais – principalmente de testosterona em cerca de 1-2% ao ano. Na maioria dos homens, menores de 80 anos, o conteúdo do hormônio no sangue não exceda 40% do seu conteúdo para um homem jovem, com a idade de 25 anos.

Quando este diminui a mobilidade dos espermatozóides, diminuindo a probabilidade de fertilização e a potência, o desejo sexual torna-se menos pronunciada. Mas o processo de extinção da atividade sexual passa a cada homem individualmente e depende do estilo de vida e idade biológica.

O enfraquecimento da potência contribuem fatores:

  • dieta irregular e o modo de alimentação;
  • inatividade física, falta de atividade física;
  • excesso de peso corporal (expressa obesidade), o excesso de atrito;
  • mental e a sobrecarga física, as freqüentes situações de stress, especialmente quando asthenic estado e insônia);
  • emocional problemas, depressivos estado;
  • o abuso de bebidas alcoólicas, o tabagismo, o abuso de drogas;
  • alguns patologia neurológica (por exemplo, insuficiência cerebral, tumor cerebral, doença de Parkinson e outros);
  • doenças do sistema urinário (por exemplo, inflamação da próstata, uretra, de ovos, de patologia renal);
  • insuficiência hepática;
  • muitas doenças endócrinas (por exemplo, diabetes, prolactinoma);
  • estafilocócicas, fungal, infecção intestinal (e algumas outras doenças infecciosas);
  • alguns patologia do coração e dos vasos sanguíneos (por exemplo, arteriosclerose, hipertensão);
  • lesões ou doenças da medula espinhal e cérebro, bem como dos órgãos genitais;
  • tomar certos medicamentos (por exemplo, neurolépticos, tranqüilizantes, meios de hipertensão).

Cometer relação sexual para homens que sofrem de vício ao álcool, é problemática, já em 35-40 anos de idade.

Transtorno de potência também é possível durante a abstinência prolongada e falta de sexo, falta de cultura naturais de relações sexuais.

Homens violação da função sexual, muitas vezes devido a causas psicológicas, em média, ou idade mais avançada, o enfraquecimento da potência normalmente usa a natureza orgânica e está relacionada com a idade o realinhamento do corpo e suas doenças.

Recuperar a potência é impossível, se você não sabe o individual a causa do problema. Aqui vai ajudar a diagnosticar e a consulta de um especialista. De acordo com estatísticas da vinda para o homem quando o enfraquecimento da potência recorrem raramente (apenas 10% dos casos). Recuperação de potência possível, em nove de cada dez casos.

Como revelar a impotência?

a potência nos homens, dentro de 60 causas

Sobre o enfraquecimento da potência revelam as seguintes sinais:

  • a transição lenta do pênis em estado de animado, para que ocorra o qual necessita de mais tempo do que antes;
  • pênis em estado animado, não tem capacidade suficiente dureza e tem um tamanho menor do que antes – o que pode levar à incapacidade de cometer o ato sexual;
  • são necessários esforços consideráveis para alcançar a excitação sexual;
  • leve experiência de orgasmo ou da sua ausência;
  • o rápido desaparecimento de excitação após a ejaculação;
  • após a relação sexual é necessário muito grande período de tempo, a fim de recuperar a capacidade de sua prática;
  • os testículos tornam-se menos, perdeu a sua elasticidade;
  • a epiderme do escroto de suspensão;
  • mentais depressivos estado.

Diagnosticar a disfunção eréctil (ED) só é possível caso de um fracasso termina com mais de um quarto de tentativas de fazer o ato sexual.

Uma única falha pode sobre ocorrer em uma pessoa saudável.

Muitas vezes um dos primeiros sintomas de disfunção erétil é a ejaculação precoce – incontrolável de erupção de esperma no início da cópula (o coito) ou antes dele. A presença deste sintoma evidências sobre o caráter orgânico da doença, muitas vezes associado com patologias vasculares.

Psicogênica da forma dessa manifestação é acompanhada em casos raros.

A primeira manifestação de problemas com a potência é muitas vezes o que não ocorre espontânea das ereções no período da manhã ou da noite (também não polução). Se o pênis espontaneamente entra em um estado animado, impotência sexual devido a causas psicológicas (se você não pode cometer o ato sexual). Se espontânea erguer estado não ocorre, então a fraqueza de potência leva a natureza orgânica.

Métodos de tratamento de uma potência após 60

a potência nos homens em 60 tratamento

Alguns homens acreditam que melhorar a potência só é possível quando você usa o médico de fundos. A capacidade de cometer o ato sexual, em grande medida, depende do estado geral do organismo e das doenças.

Se envolver em diversos meios na terceira idade é perigoso, além disso, eles geralmente dão apenas um resultado temporário. Naturais e de longa duração de melhorias potência pode alcançar o total de recuperação do organismo, fazendo adaptações no estilo de vida. Para isso, é necessário cumprir uma série de simples conselho.

Você deve:

  • comer, obedecer a uma dieta especial e normalizar o modo de alimentação, se livrar do excesso de peso;
  • manter a actividade física, são úteis caminhadas ao ar livre, exercícios de manhã, viáveis para participar em algumas actividades desportivas, não necessita de grandes cargas (por exemplo, natação, ciclismo);
  • estabilizar as relações sexuais;
  • para monitorar o estado de saúde (por exemplo, não é possível SuperCool, devemos evitar resfriados, curar disponíveis crônicas de patologia);
  • evitar situações estressantes, fornecer favorável de fundo emocional;
  • excluir físicas e emocional sobrecarga, parar de fumar e o consumo excessivo de álcool;
  • normalizar o modo de trabalho e de descanso, para estabelecer um rico e saudável de sono.

Não a todas as pessoas facilmente dado cumprimento a essas recomendações, mas a possibilidade de se livrar da desagradável doença é capaz de estimular muitos a promoção da saúde, a mudança de estilo de vida atual.

O maior efeito traz uma abordagem abrangente, que é a combinação de terapia, um estilo de vida saudável e que acompanham o uso de remédios.

Auto-medicação raramente leva ao resultado desejado, o conselho do doutor no processo de combate ao ED são obrigatórios.

Seguimos de energia, que pode e deve comer

Uma das mais importantes adaptações, o que se deve fazer no estilo de vida para o sucesso de combater o enfraquecimento da potência, é o cumprimento de uma dieta especial e o modo de alimentação. Muitas doenças dos idosos são agravados alimentação inadequada. São úteis para os produtos que contêm proteínas, zinco, selênio, potássio, magnésio, vitaminas do complexo b e uma série de outras substâncias.

No menu pode incluir:

  • peixes (arenque, cavala, bacalhau), frutos do mar (ostras, camarão);
  • sementes de abóbora, de girassol, o feijão e as ervilhas, os cogumelos;
  • jovem de carne de vaca, carne de frango e de peru, queijo cottage;
  • aipo, espinafre, erva-doce, salsinha, alho-poró, alho, nabo, aspargos;
  • mel, pistache, nozes;
  • pimentão e tomate, variedades de couve, kiwi, frutas cítricas, abacate;
  • mesmo os óleos vegetais (azeite de soja, linhaça) – para salada;
  • baga (de groselha preta, sea buckthorn, viburnum);
  • queijos e leite produtos;
  • aveia e trigo cereais.
No menu indesejáveis produtos que contenham um grande número de animais gorduras e hidratos de carbono. Você deve limitar o uso de componentes de gorduras, levando ao aparecimento no corpo, e o "mau" colesterol, que promove o atherosclerotic mudanças de vasos e dificulta a circulação do sangue.

São indesejáveis e prejudiciais de produtos contendo aditivos alimentares: produtos semi-acabados, industrial e feitas as salsichas e frios, refeições de fast-food, energéticos e refrigerantes.

Não vale a pena consumir carnes gordas, ovos e creme de leite, um monte de batatas, macarrão, arroz. Não vai fazer uso refinados variedades de pão branco. O consumo de sal deve limitar (não mais de 5 a 6 gramas por dia), também é prejudicial ao consumo excessivo de café, o que é melhor para substituir o chá verde.

Tratamento com comprimidos, como melhorar a potência, quando 60

Curar a disfunção erétil apenas a normalização do estilo de vida, nem sempre é possível. Motor atividade, uma refeição especial, geralmente, é usado para melhorar o impacto de um duche. Desenvolvido de uma variedade de meios para combater a disfunção erétil (incluindo, gota, pomadas, géis, soluções para injeção), cuja finalidade é executado um profissional tendo em conta o resultado individual de diagnóstico.

Pré-formados (ou cápsulas) é uma ferramenta para aumentar a potência, válidos para a utilização no idoso, pode ser dividido nos seguintes grupos:

  1. Hormonais ferramentas que aumentam a glucose no sangue o nível de hormônio masculino – a testosterona , é preciso tomar longos de câmbio.
  2. A ação dos inibidores da fosfodiesterase-5 baseado na expansão dos vasos sanguíneos através de adição de óxido nítrico a cavernous corpo, o que provoca o fluxo sanguíneo e a transição do pênis em estado de animado. A ferramenta deve ser tomada em curto espaço de tempo (de 30 a 60 minutos) antes da relação sexual, o impacto durante 5-38 horas. Meios de ajudar apenas se tiver a libido – natural da excitação sexual.
  3. Uma alternativa é o uso de fitoterápicos e medicamentos homeopáticos do ED. É uma ferramenta que tem poucos efeitos secundários, você pode usar em doenças do coração e dos vasos sanguíneos. Quando troca de usar, ele ajuda a aumentar a libido e os níveis de testosterona, quando o periódico recepção (antes de intimidade sexual) aumenta a potência.
a potência nos homens em 60 resultado

As ferramentas e os inibidores da fosfodiesterase têm uma série de importantes contra-indicações. Por exemplo, inibidores não é permitido usar o caso de algumas doenças cardiovasculares (por exemplo, se o infarto agudo na história). Com cuidado, você pode usar ferramentas de baixa ou alta pressão arterial.

Antes de utilizar o medicamento deve consultar com o médico, bem como estudar cuidadosamente as instruções. Para comprar os remédios de primeiro e segundo grupos, pode-line se você tiver prescrição médica.

Na internet (por exemplo, em um fórum especializado ou informação no site), é possível encontrar depoimentos de pacientes e médicos sobre os meios de lidar com o ED, ver fotos de embalagens, a marca, ler as instruções, para saber o preço.

Receitas da medicina tradicional, dicas de profissionais

Como aumentar a potência em casa depois de 60 anos de idade? Há muitos remédios que permitem normalizar atenuada potência. Tais drogas (decocção, tintura), levam ao bem pronunciado e longo resultados na fase inicial de ED.

Alguns exemplos de remédios:

  1. Ginseng – conhecido afrodisíaco, aumenta a libido ou a atividade sexual. É usado cozido ou farmácia álcool tintura. Para preparar a infusão deve derramar desfiado seca da raiz (20 g) diluído em álcool (30 ml, 70%). A ferramenta infundido 21 dias e, em seguida, filtrada. Tomar precisa de 20 a 25 gotas três vezes ao dia antes das refeições. Tintura não se deve tomar antes de deitar por 4 horas, devido a um tónico efeitos sobre o organismo.
  2. Para a preparação de caldo de cenoura é preciso moer em um ralador pequeno cenoura. Despeje 3 colheres de sopa de cenoura leite quente (200 ml). Ferva em fogo baixo, e de usar a colher de sopa 3 a 4 vezes por dia antes das refeições.
  3. Você pode comer fresco, a cebola, e também preparar uma tintura. Deve moer 2-3 médio a cebola, despeje os pedaços de cebola em água (o volume de 0.4 l), insistem em 30 minutos. Beber uma infusão em pequenas quantidades, 3 vezes ao dia. Há maneiras de preparar os fundos na base de cebola com mel ou ovos. É útil o uso de cebola em saladas, e também frescas de cebolinha verde.
  4. Nozes útil, que pode ter de 200 ml por dia por 2-3 recepção. Você pode levar uma mistura de mel e nozes (uma colher de sopa duas vezes ao dia).

Também existem remédios caseiros à base de tomilho, a urtiga, o aipo, o lúpulo e o alho, sementes de abóbora e de cânhamo lote de sementes, pólen de plantas – ambrosia.

As ferramentas criadas natural, portanto, têm poucas restrições e produtos indesejáveis de manifestações.

Escolha da melhor ferramenta de determinado estágio da doença e suas causas, bem como as características individuais de uma pessoa. Por isso, precisa de aconselhamento de um especialista, que está na base fornecida diagnóstico recomenda a melhor ferramenta para cada caso.

A infusão de ginseng ajuda, se a causa de problemas com a potência é o esgotamento físico ou emocional, bem como desvios hormonais. A cebola ajuda a normalizar o metabolismo e a circulação sanguínea, o que garante o fluxo de sangue para o pênis, ativa a libido, aumenta a produção de testosterona. A cenoura é uma fonte de vitaminas (incluindo, importante para a potência de vitamina a E beta – caroteno) e outros nutrientes, normaliza a circulação do sangue, regula o açúcar no sangue, melhora a qualidade do esperma.

Nozes com mel contribuem para a ocorrência de potência devido à melhoria da circulação sanguínea, tem em comum um impacto positivo sobre o corpo, aumentam a quantidade e qualidade dos espermatozóides. Em caso de psicogênica formas de doença ajudam a ferramenta a partir de ginseng, erva de são joão, artemísia, nabo, leonurus, gengibre.

19.01.2019